Über uns

PhysioFit Engel ist Ihr kompetenter Partner für Therapie und Training in Wittlich.

Uns liegt das Wohlbefinden unserer Patient/innen, Mitglieder und Mitarbeiter/innen sowie ein gutes Miteinander am Herzen. Auf Grundlage unserer Überzeugungen entwickeln wir unser Angebot in den Bereichen Physio, Fitness, Analyse und Wellness ständig weiter. Gemeinsam mit unserem Team aus Physiotherapeut/innen, Fitnessökonom/innen, Gesundheitsmanager/innen sowie Sportwissenschaftler/innen arbeiten wir stets daran, Sie individuell und zielgerichtet beim Erreichen Ihrer Ziele zu unterstützen.

Seit Gründung unserer ersten Physiotherapiepraxis im Jahr 1991 war die Verbindung von Therapie und Training zur Stärkung Ihrer Gesundheit unser großes Ziel. Heute bieten wir Raum für Physiotherapie und Wellness sowie für Analyse und Training auf 1350 Quadratmetern und vereinen damit Therapie- und Fitnessbereich unter einem Dach.

Ob Sie nach Krankheit oder Verletzung wieder zurück in den Alltag finden wollen, Sie sich ein sportliches oder gesundheitliches Ziel gesetzt haben oder schlicht einen Ausgleich zum Alltag suchen, in uns finden Sie einen starken Partner.

PhysioFit Engel – “Für Ihre Gesundheit und Fitness”

Doro und Peter Engel

Corona Update

Corona Update Stand: 06.04.2023

 

Die Maskenpflicht entfällt auch in der Physiotherapie.

 

Wir freuen uns auf Euren Besuch.

Das Team von PhysioFit Engel

Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

PhysioFit Engel App

Über die kostenlose App können alle Mitglieder ab sofort ihr Training in unserem Fitnessstudio sowie Kurse buchen. So stellen wir sicher, dass die maximal erlaubte Anzahl an Personen in unserem Studio nicht überschritten wird und alle Hygienemaßnahmen und Abstandsregeln optimal eingehalten werden. Unsere kostenlose „PhysioFit Engel“-App erhalten Sie im Google Play Store oder im App-Store.

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Mit unserer App können Sie bequem vorab einen Slot für Ihr Training und eine Kursteilnahme buchen und Ihren Termin ggf. stornieren. Darüber hinaus erhalten Sie über die “PhysioFit Engel”-App wichtige Informationen und Benachrichtigungen rund um Ihr Training.

Um als Mitglied die Zugangsdaten für Ihre App zu erhalten, melden Sie sich an. Klicken Sie dazu auf den Button. Im Anschluss bekommen Sie von uns Ihre Anmeldedaten und eine Bedienungshilfe per Email. Für weitere Fragen zur Wiedereröffnung oder zu unserer neuen App stehen wir Ihnen auch telefonisch unter +(49) 6571 265590 zur Verfügung.

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Physiotherapie

Schmerzfrei und Mobil durch Therapie und Prävention

Sind Sie in Ihrer Bewegung eingeschränkt? Ist Ihre Aktivität durch Schmerzen beeinträchtigt? Wir verhelfen Ihnen mit Physiotherapie zu mehr Bewegung und Aktivität. Wir behandeln Ihre Symptome individuell und kompetent und helfen Ihnen, sich vor weiteren Beschwerden zu schützen.

Neben der Behandlung von Erwachsenen mit medizinischer Krankengymnastik und medizinischer Massage sowie physikalischer Therapie sind wir auf die Behandlung von Säuglingen und Kindern spezialisiert. Gerne therapieren wir Sie auf Verordnung Ihres Arztes auch in Ihrem Zuhause.

Medizinische Krankengymnastik

  • Unser breites Therapie-Angebot in der medizinischen Krankengymnastik deckt die Behandlung von Beschwerden im gesamten Bewegungsapparat ab und beinhaltet darüber hinaus auch eine Atemtherapie. Gerne beraten wir Sie persönlich zu den einzelnen Therapie-Formen. Das sind unsere Therapie-Formen von A bis Z:

    Atemtherapie

    Mit unserer Atemtherapie behandeln wir Krankheiten und Funktionsstörungen in Lunge und Stimmapparat. Durch verschiedene Therapie-Methoden erreichen Sie leichteres Atmen, eine Verbesserung Ihrer Lungenkapazität sowie ein stabileres Bronchialsystem, insbesondere bei Asthma oder einer chronischen Bronchitis.

    Beckenbodentherapie

    Mit dieser speziellen Gymnastik helfen wir Ihnen, Ihren Beckenboden zu trainieren, ihn zu stärken und zu schützen. Die Beckenbodentherapie verbessert Ihre Körperwahrnehmung und verschafft Ihnen durch eine verbesserte Kontinzenz mehr Sicherheit im Alltag.

    Gerne kombinieren wir die individuelle Behandlung mit unserem Galileo-Vibrationstraining. In unserem Kursangebot finden Sie außerdem weitere Trainingsmöglichkeiten für Ihren Beckenboden in der Gruppe. Wir bieten darüber hinaus auch ein Beckenbodentraining für Kinder an.

    Cranio-Mandibuläre-Therapie

    Die Kiefergelenktherapie, auch Cranio-Mandibuläre-Therapie genannt, behandelt Fehlfunktionen des Kiefergelenkes. Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen des Kiefers können mit dieser Therapie nachhaltig behandelt werden. Bei dieser speziellen Therapie arbeiten wir eng mit Ihrem behandelnden Arzt zusammen.

    Cranio-Sacral-Therapie

    Mit diesem manuellen Verfahren werden durch Handgriffe an verschiedenen Stellen des Körpers wie des Schädels oder des Nackens Spannungen gelöst. Die Cranio-Sacral-Therapie wenden wir unter anderem bei chronischen Kopfschmerzen und Spannungszuständen an. Die Cranio-Sacrale-Therapie wird auch als unterstützende Maßnahme in der Säuglingstherapie genutzt.

    Cyriax-Therapie

    Bei dieser speziellen Therapieform widmen wir uns Ihrem Bewegungsapparat sowie Ihrer Weichteilstruktur. Durch spezielle Funktionstest spüren wir Gewebsstörungen auf und behandeln sie mittels Quermassage.

    Bobath-Therapie für Erwachsende

    Bei diesem Therapiekonzept werden pathologische, also falsche Bewegungsmuster gehemmt und funktionelle Bewegungen gefördert.
    Zusätzlich werden Alltagsfunktionen neu erlernt und gegebenenfalls in Zusammenarbeit mit Angehörigen und dem Pflegepersonal umgesetzt.
    Darüber hinaus ermöglicht unsere 3D-Bewegungsanalyse uns, Ihre Bewegungsabläufe vor dem Therapiebeginn zu analysieren und so Ihre Fortschritte bestmöglich zu dokumentieren. In Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt und Orthopädietechniker beraten wir Sie außerdem gerne bei der Hilfsmittelversorgung.

    Brügger-Therapie

    Durch Fehlhaltung kommt es häufig zur Überbelastung der Muskeln und Sehnen. Dies führt zu einer Schonhaltung des Körpers. In der Regel spürt der Betroffene nur dieses Schutzprogramm in Form seines aktuellen Beschwerdebildes, nicht aber die eigentliche Ursache seiner Beschwerden. Der therapeutische Ansatz liegt im Auffinden der ursächlichen Störung mit dem Ziel der Wiederherstellung der muskulären Balance.

    Kiefergelenktherapie

    Die Kiefergelenktherapie ist auch als Cranio-Mandibuläre-Therapie bekannt. Fehlfunktionen des Kiefergelenkes, wie beispielsweise Bewegungseinschränkungen und Schmerzen können mit dieser Therapie nachhaltig behandelt werden. Nach einem differenzierten Befund werden Strukturen und Funktionen mit Hilfe manueller Therapie behandelt und Beschwerden gelindert.

    Dorn-Breuss-Therapie

    Bei der Dorn-Breuss-Therapie handelt es sich um eine Kombinationstherapie: Sie vereint Gelenkmobilisation mit einfühlsamer aber fester Massage. Wir ergänzen dieses Behandlungskonzept mit Elementen traditioneller chinesischer Therapie.

    Krankengymnastik am Gerät

    An ausgewählten Geräten und auf Basis eines individuell für Sie erstellten Trainingsplans werden Sie von unseren qualifizierten Mitarbeitern beim Training betreut. Vereinbaren Sie dafür vorab einen Termin mit unseren Therapeuten.

    Manuelle Therapie

    Anhand manueller Therapie mobilisieren wir Ihre Gelenke sowie Ihre Muskulatur und lindern Schmerzen im Bewegungsapparat. Die Therapie erfolgt mittels Druck- und Zugtechniken sowie durch Gleitbewegungen. Vielfältige Diagnosemöglichkeiten ermöglichen es unseren Therapeuten, störende Funktionen genau zu lokalisieren. Darüber hinaus finden verschiedene Massagen zur Reduzierung von Muskelverspannungen Anwendung.

    PNF-Therapie

    Die PNF-Therapie (PNF steht für Propriozeptive Neuromuskuläre Faszilitation) knüpft dort an, wo Körper und Gehirn zusammenarbeiten. Die PNF-Therapie regt Ihre Bewegungsfühler, auch Rezeptoren genannt, in Gelenken, Muskeln und Sehnen an und aktiviert sie. Sie findet sowohl bei neurologischen als auch bei chirurgischen und orthopädischen Beschwerdebildern Anwendung. Durch sogenannte Bewegungsfühler im Körper nehmen Sie war, wie Ihr Körper sich bewegt oder in welcher Position er sich befindet. Wir üben innerhalb dieser Therapie komplexe Bewegungsmuster, vom minimalen bis zum maximalen Leistungsniveau. Damit machen wir alltägliche Bewegungsabläufe koordinierter und effizienter.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Hausbesuche

  • Auf Verordnung des Arztes therapieren wir Sie gerne in Ihrem Zuhause oder in Ihrem Pflege- oder Seniorenheim. Bei Pflegebedürftigkeit findet eine enge Zusammenarbeit mit Ihrem Hausarzt und dem von Ihnen gewählten Pflegedienst statt.
    Wir betreuen regelmäßig auch Bewohner der Einrichtung “Maria Grünewald” sowie der Senioren- und Pflegeheime in der Umgebung.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Medizinische Massage

  • Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben die therapeutische Wirkung medizinischer Massagen bereits belegt, weshalb sie einen integralen Bestandteil unseres physiotherapeutischen Behandlungskonzepts darstellen. Neben den hier aufgeführten medizinischen Massagen finden Sie weitere spezielle Massageangebote im Bereich Wellness.

    Gerne beraten wir Sie auch persönlich über unser Angebot an medizinischen Massagen.

    Klassische Massage

    Mit einer klassischen Massage lockern wir Ihre Muskulatur und lindern Schmerzen. Darüber hinaus verbessern wir Ihre Durchblutung und sorgen für ein stärkeres Wohlbefinden. Kombinieren Sie diese Anwendung auch gerne mit Krankengymnastik  oder einer Wärmebehandlung.

    Lymphdrainage

    Die Lymphdrainage findet Anwendung bei Schwellungen im Körper, häufig zur Schmerzbekämpfung und bei Schwellungen nach Operationen. Es handelt sich hierbei um eine sanfte Behandlungs-Methode, bei der der Therapeut, die Therapeutin Gewebsflüssigkeit mit sanftem Druck aus dem Gewebe in Ihr Lymphsystem verschiebt und so Schwellungen behebt. Neben einer Schmerzlinderung wird auch die Beweglichkeit im Körper verbessert. Bei ausgeprägten lymphatischen Erkrankungen wird diese Therapie zusätzlich mit Kompressionsverbänden und Hautpflege kombiniert.

    Bindegewebsmassage

    Die Bindegewebsmassage ist eine manuelle Reflextherapie. Durch spezielle Grifftechniken wird hierbei die Funktionen der Muskeln, Gelenke, Knochen und Organe positiv beeinflusst.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Physikalische Therapie

  • Die physikalische Therapie arbeitet mit körperlichen Reaktionen auf äußere Reizsetzungen wie beispielsweise Kälte. Wir wenden die physikalische Therapie in unserem Haus zur Vorbereitung auf Massagen oder Krankengymnastik an, aber auch in den Ruhephasen nach einer Behandlung. Sie ist eine Ergänzung zu anderen Therapieformen und soll den Heilungsprozess beschleunigen.

    Gerne beraten wir Sie auch persönlich über eine für Sie geeignete physikalische Therapie.

    Elektrotherapie

    Bei der Elektrotherapie soll der Körper durch äußere elektrische Reize zur Selbstheilung angeregt und Schmerzen reduziert werden. Sie findet meist zusätzlich zu einer physiotherapeutischen Behandlung statt und findet Anwendung in Kombination mit Massagen und Krankengymnastik. Bei akuten und chronischen Schmerzen kann sie zur Schmerzlinderung beitragen, bei Lähmungserscheinungen und Muskelschwäche wirkt sie muskelstimulierend. Die Elektrotherapie wirkt außerdem detonisierend bei Verspannungen, d.h. sie entspannt die Muskeln, und fördert darüber hinaus die Durchblutung.

    Wärmetherapie

    Es gibt zwei Arten der Anwendung bei einer Wärmetherapie: lokal oder reflektorisch. Bei einer lokal angewendeten Wärmetherapie wird ein Bereich des Körpers sanft erwärmt, beispielsweise mit einer Fangopackung. Dies wirkt sowohl durchblutungs- und stoffwechselfördernd als auch muskelentspannend. Bei einer reflektorischen Wärmetherapie werden durch eine gezielte Anwendung Hautreflexe und Thermoreflexe angesprochen, die sowohl die Durchblutung als auch den Stoffwechsel anregen. Die Reflexe, die hier beispielsweise durch den Einsatz von heißen Rollen hervorgerufen werden, wirken nicht nur lokal, sondern haben eine den ganzen Körper umfassende Wirkung.

    Ultraschalltherapie

    Die Ultraschalltherapie ist ein medizinisches Verfahren zur Schmerzlinderung und zur Resorptionsförderung im Gewebe, d.h. zur Förderung des Abtransports von Flüssigkeitsansammlungen. Beispielsweise nach Überbelastung einer Sehne kann die Ultraschalltherapie gezielt den Stoffwechsel im gestörten Gewebe aktivieren und damit die Resorption von Lymphe und anderen Stoffen beschleunigen. Typische Anwendungsgebiete sind deshalb Myalgien (Muskelschmerzen) und chronische Sehnenreizungen, wie zum Beispiel der sogenannte Tennisarm. Besonders häufig findet diese „Mikromassage“ des betroffenen Gewebes deshalb in der Sportphysiotherapie ihre Anwendung.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Säuglings- & Kindertherapie

  • Neben der Therapie und Behandlung von Erwachsenen haben wir uns bei PhysioFit Engel außerdem in der Therapie von Säuglingen und Kindern spezialisiert. In unserem Säuglings- und Kinderbehandlungszentrum wenden wir verschiedene Therapiemethoden an, um die Bewegung Ihres Kindes zu schulen, Einschränkungen zu beheben und Entwicklungsstörungen zu behandeln. Dabei arbeiten wir eng mit ortsansässigen sowie integrativen Kitas zusammen. Gerne beraten wir Sie auch persönlich über unsere einzelnen Therapie-Formen.

    Atemtherapie für Kinder

    Durch kindgerechte Entspannungsübungen und Dehnlagerung, kombiniert mit speziellen Behandlungstechniken fördern wir die Sekretlösung und Atemvertiefung Ihres Kindes. Darüber hinaus wird mit spielerischem Funktionstraining die Haltung Ihres Kindes gestärkt und eine deutliche Erleichterung beim Atmen und eine bessere Ausdauer bei Bewegung und im Spiel erreicht.

    Beckenbodentherapie für Kinder

    Mit Hilfe von kindgerechten Körperwahrnehmungsübungen erlernt Ihr Kind die aktive Entspannung und Stärkung des Beckenbodens. Durch gezieltes Training des Beckenbodens erreicht es eine funktionelle Kontrolle der Blasen- und Darmfunktion.

    Bobath-Therapie für Kinder

    Bei der Bobath-Therapie erlernt Ihr Kind auf spielerische Weise richtige Bewegungsmuster und vermeidet dadurch falsche – und oft schädliche – Bewegungsabläufe. Ein wichtiger Teil der Bobath-Therapie für Kinder ist die Analyse von Bewegungen Ihres Kindes. Ziel ist es, unkoordinierte Bewegungen zu vermeiden und koordinierte Bewegungen zu fördern.

    Wir ergänzen die Bobath-Therapie darüber hinaus mit Hilfestellungen für die Eltern in deren praktischen Alltagsabläufen. Dazu gehören beispielsweise das Tragen, das Füttern oder die Handhabung beim An- und Ausziehen. Ziel ist es auch hier, nachhaltig eine gesunde Haltung und Bewegung Ihres Kindes zu fördern. Gerne beraten wir Sie außerdem bei der Auswahl von geeigneten Spielmaterialien und Hilfsmitteln zur Unterstützung und Pflege im Alltag.

    Vojta-Therapie für Kinder

    Neben der Bobath-Therapie ist die Vojta-Therapie das bekannteste und anerkannteste Therapiekonzept für Säuglinge und Kleinkinder. Bei dieser Therapie werden bestimmte Reflexpunkte durch sanften Druck gezielt stimuliert. Von dieser Therapie profitieren Kinder mit unterschiedlichsten Erkrankungen, wie zum Beispiel Zerepralparesen, Skoliosen, Hüftdysplasien und häufig Kinder mit Lageasymmetrien.

    Für Sie als Eltern ist es wichtig zu wissen, dass der Druck, der bei dieser Therapie auf bestimmte Körperzonen ausgeübt wird, keinerlei Schmerzen bei Ihrem Kind verursacht.

    Manuelle Therapie für Kinder

    Wir wenden die manuelle Therapie als begleitende Maßnahme zum Bobath- und Vojta-Konzept an. Mit manueller Therapie lassen sich Bewegungseinschränkungen erfolgreich beheben. So bildet dieses Therapiekonzept die Basis für das weitere Erlernen von Bewegungsabläufen, indem es die körperlichen Voraussetzungen dafür schafft. Dadurch können nachhaltig Entwicklungsstörungen bei Säuglingen und Kleinkindern behoben oder vorgebeugt werden.

    Mund- und Esstherapie für Kinder

    Um Säuglingen und Kindern mit gestörter Sensomotorik im Mund- und Gesichtsbereich nachhaltig helfen zu können, therapieren wir nach dem sogenannten  Castillo-Murales-Konzept. Ist die Nahrungsaufnahme, die Sprache oder die Mimik des Kindes beeinträchtigt, fördern wir mit geführten Bewegungen die Idealmotorik. Nach einer ausführlichen Analyse der Motorik werden Bewegungseinschränkungen mobilisiert und die Idealmotorik mit geführten Bewegungen gefördert.

    Psychomotorik für Kinder

    Die gesunde Entwicklung eines Kindes wird durch viele verschiedene Elemente bestimmt: die Grob- und Feinmotorik, das Gleichgewicht, Konzentration und Entspannung, die Außen- und Selbstwahrnehmung, die Reaktionsfähigkeit, Ausdauer, Koordination und Geschicklichkeit. Durch den Einsatz verschiedener Spielgeräte und Übungen wollen wir jedes dieser Elemente schulen und fördern – denn jeder einzelne Bestandteil ist für eine gesunde Entwicklung bedeutend.

    In der psychomotorischen Therapie arbeiten wir neben klassischen Therapiemethoden auch mit Slacklines oder am Kletterturm unseres Therapiezentrums. Für viele unserer kleinen Patienten sind diese Methoden ein besonders Highlight.

    Rheumatherapie für Kinder

    Je nach Stadium der Rheumaerkrankung Ihres Kindes setzen wir in der Behandlung zunächst auf Schmerzreduktion mit Hilfe von Lymphdrainage und manueller Therapie. Sobald möglich setzen wir den Schwerpunkt auf aktive Therapie. Hier erarbeiten wir gemeinsam mit Ihrem Kind altersgerecht und spielerisch funktionelle Bewegungen, um Schonhaltungen zu vermeiden.

    Gerne beraten wir Sie in Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt und Orthopädietechniker über eventuell erforderliche Hilfsmittel.

    Cranio-Sacral-Therapie für Kinder

    In unserem Säuglings- und Kinderbehandlungszentrum ist die Cranio-Sacral-Therapie ein  wichtiger ergänzender Bestandteil der Therapie. Mit Hilfe von sanften Bewegungen werden hier Spannungsstörungen im Körper des Kindes erspürt und behandelt.

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    Fitness

    Mehr Spaß an Bewegung – Allein und in der Gruppe – Indoor aber auch Outdoor

    Im Bereich Fitness setzen wir auf Kompetenz und ein breites Angebot an Möglichkeiten: Klassisches Muskelaufbautraining ist auf unserer Trainingsfläche ebenso möglich, wie ein Therapie unterstützendes Reha-Training. Wir sind stets darauf bedacht, auch neue Formen der Fitness in unser Angebot mit aufzunehmen und dieses so sinnvoll zu erweitern. Durch ein vielseitiges Trainingsangebot, die kompetente Beratung unserer qualifizierten Trainer/innen sowie detaillierte Analysen Ihres Leistungsvermögens ermöglichen wir
    eine individuell auf Sie angepasste Trainingsplanung und helfen Ihnen so, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

    Sie wollen mehr Spaß an Bewegung? Melden Sie sich jetzt zum Probetraining an.

    Gerätetraining

    Abnehm- und Wohlfühltraining

  • Abnehmen ohne zu hungern – mit dem Escan-Stoffwechsel-Coaching.

    Nach einer Stoffwechselanalyse begleiten unsere Abnehmexpert/innen Sie auf dem Weg zur Verbesserung Ihres Stoffwechsels und erstellen einen individuell auf Sie angepassten Trainings- und Ernährungsplan. Regelmäßige Analysen helfen anschließend Veränderungen zu beobachten und den Stoffwechsel weiter zu optimieren.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Functional Fitness

  • Functional Fitness trainiert Ihren gesamten Körper anhand von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Neben Muskelaufbau erzielt Functional Fitness auch eine Verbesserung Ihrer motorischen Fähigkeiten. Mit unserem eigens für diese Trainingsform ausgestatteten  Functional Raum bieten wir Ihne optimale Bedingungen für Ihr Functional-Fitness-Training sowie eine einmalige Ausstattung in der Region.

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    Galileo-Vibrationstraining

  • Trainieren Sie mit dem sogenannten “Galileo” möglichst effektiv und mit geringem Zeitaufwand. Und so funktioniert’s: Die schnellen Wippbewegungen dieses reaktiven Trainingsgerätes lösen in der Muskulatur Dehnreflexe aus, die Muskelreaktionen hervorrufen. Die Anzahl der Dehnreflexe pro Sekunde ist variabel, so kann das Training entspannend oder kräftigend wirken. Das Galileo-Vibrationstraining findet Anwendung in der Behandlung von Osteoporose, es wird bei unspezifischen Rückenschmerzen sowie bei neurologischen Beschwerden empfohlen. In seiner entspannenden Wirkung kann das Gerät auch die Regeneration nach hoher körperlicher Belastung unterstützen und darüber hinaus die Maximalkraft deutlich verbessern. Dieses spezielle Training ist auch Teil unseres Rückentrainings, unseres Beckenbodentrainings sowie von neurologischer Therapie. Außerdem findet das Galileo-Vibrationstraining in der Kindertherapie Anwendung.

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    Herz-Kreislauf-Training

  • Unser Herz-Kreislauf-Training verbessert Ihre Ausdauer sowie Ihre Herz- und Lungenfunktion. Darüber hinaus reguliert das Training Ihren Blutdruck. Mit gezieltem Krafttraining kombiniert, wird außerdem Ihr Stoffwechsel angeregt, der wiederum für eine stärkere Fettverbrennung sorgt.

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    Isokinetisches Reha-Training

  • Beim isokinetischen Reha-Training trainieren Sie an unserem ISOMED, schonend und hocheffizient. Dieses Kraft- und Mobilisationstraining konzentriert sich auf einen bestimmten Bereich des Körpers und hat sich beispielsweise in der Rehabilitation nach Kreuzbandoperationen oder Schulterverletzungen bewährt. Der ISOMED ist ein High-Tech-Gerät unter den Trainingsgeräten. Es ist ein integraler Bestandteil in Training von Sportler/innen an Olympiastützpunkten, in Bundesligavereinen sowie in Top-Rehazentren.

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    Medizinische Trainingstherapie

  • Die medizinische Trainingstherapie baut auf eine Verbindung von Training und Therapie. Im Mittelpunkt einer individuell an Sie angepassten Trainingsplanung steht das Beheben funktioneller Störungen. Unsere medizinisch ausgebildeten Trainer/innen berücksichtigen dabei Ihre persönlichen Voraussetzungen: Belastbarkeit, Verletzungen oder Handicaps. Ziel der medizinischen Trainingstherapie ist es, sie wieder beweglich und fit zu machen, für Alltag und Sport.

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    Muskelaufbau- und Krafttraining

  • Stärken Sie sich nachhaltig mit Muskelaufbautraining. Muskeln straffen nicht nur Ihren Körper und erhöhen anhaltend die Fettverbrennung. Durch gezieltes Training der Muskeln stärken Sie Ihren Körper und beugen so Schmerzen vor. Kurzum: Sie bleiben fit. Im Muskelaufbau- und Kraftbereich bieten wir Ihnen verschiedene Trainingsmöglichkeiten:

    Trainieren nach dem Aktivkonzept

    Das aktiv Konzept unterstützt die Trainierenden bei der Übungsausführung. Geräteeinstellung, Intensität, Bewegungsausmaß und  Bewegungsgeschwindigkeit werden dargestellt. Das Training wir sicherer und effektiver. Darüber hinaus erfasst die Software vollautomatisch die Trainingsergebnisse. Über den Service Point können Trainingspläne und Ergebnisse von Kunden eingesehen werden.

    Modernes Gerätetraining

    Unsere Trainingsgeräte haben exzellente biomechanische Eigenschaften und eine optimale Ergonomie. Dies verschafft Ihnen ein einmaliges Trainingsgefühl und belohnt Sie mit angenehmem Körperfeedback. Besonders für Anfänger bietet das Gerätetraining Sicherheit, durch eine Kombination mit dem AktivKonzept ist es außerdem weniger belastend für die Gelenke als andere Systeme. Unsere modernen Trainingsgeräte sind für Anfänger wie für erfahrene Sportler/innen der Einstieg in ein sinnvolles Training hin zu mehr Kraft, mehr Ausdauer und mehr Gesundheit.

    Eine Vielzahl an unterschiedlichen Geräten erlaubt Ihnen nicht nur isoliertes Kraft- und Kraftausdauer-Training, sondern ermöglicht es Ihnen auch, große Muskelgruppen zu trainieren. Unsere 3D-Trainingsgeräte liefern durch eine spezielle Bewegungsführung obendrein einen besonderen Mehrwert.

    Hantel- und Seilzugtraining

    In diesem Bereich bieten wir alle Möglichkeiten des freien Trainings. Hantel- und Seilzugtraining ist weniger geführt und fördert daher auch verstärkt Ihre Motorik und Koordination. Damit setzen Sie wichtige Trainingsreize. Dieses Training ist abwechslungsreich und höchst effektiv. Trainieren Sie so isoliert oder komplex – einzelne Muskeln oder ganze Muskelgruppen. Sind Ihre Muskeln in Topform, fällt im Alltag weniger Belastung auf Knochen, Bänder, Knorpel und Bandscheiben an. Das hält Sie gesund und mobil.

    Zirkel-Training

    An verschiedenen Trainings-Zirkeln haben Sie die Möglichkeit, ein schnelles und effektives Ganzkörpertraining durchzuführen.
    Bei unserem Synchro-Zirkel stellen sich die Geräte automatisch nach Vorgabe der Trainer/in auf Sie ein. Auf diese Weise wird eine richtige Bedienung der Geräte sichergestellt. Ihre Einstellungen werden stets im AktivSystem gespeichert. Dieses liefert Ihnen auch ein Feedback zu Ihrem Training und hält Trainingserfolge fest.
    Unser Gym80-Zirkel ermöglicht Ihnen ein Training in beide Richtungen – Agonist und Antagonist werden gleichzeitig trainiert. Eine Lichtampel zeigt dabei die nötigen Pausen sowie die Länge der einzelnen Trainingseinheiten an. Die Möglichkeit einer Variation der Bewegungsgeschwindigkeit macht den Gym80-Zirkel besonders vielseitig. Damit können Sie beispielsweise Ihren Stoffwechsel erhöhen oder Ihre Kraftausdauer verbessern.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Rückentraining

  • Trainieren Sie gleichzeitig Kraft und Ausdauer und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit: Basierend auf unserer 4-Back-Rückenanalyse stärkt unser speziell entwickeltes 4-Back-Rückenkonzept gezielt die stabilisierenden Muskeln sowie die Wirbelsäule und verbindet damit gezielt Analyse und Training.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Kurse und RehaSport

    Kursprogramm

    Mo Di Mi Do Fr
    08:30 - 08:45
    Reha-Sport
    08:30
    09:15
    Reha-Sport
    08:30
    09:15
    Reha-Sport
    08:30
    09:15
    Reha-Sport
    08:30
    09:15
    Reha-Sport
    08:30
    09:15
    08:45 - 09:00
    09:00 - 09:15
    09:30 - 09:45
    Reha-Sport
    09:30
    10:15
    Reha-Sport
    09:30
    10:15
    Yogalates
    09:30
    10:20
    2/2 Besucherplaetze frei
    Reha-Sport
    09:30
    10:15
    Cardio Fit
    09:30
    10:20
    2/2 Besucherplaetze frei
    09:45 - 10:00
    10:00 - 10:15
    10:15 - 10:30
    10:30 - 10:45
    Reha-Sport
    10:30
    11:15
    Reha-Sport
    10:30
    11:15
    Reha-Sport
    10:30
    11:15
    Reha-Sport
    10:30
    11:15
    10:45 - 11:00
    11:00 - 11:15
    15:00 - 15:15
    Reha-Sport
    15:00
    15:45
    Reha-Sport
    15:00
    15:45
    15:15 - 15:30
    15:30 - 15:45
    16:00 - 16:15
    Reha-Sport
    16:00
    16:45
    Reha-Sport
    16:00
    16:45
    Reha-Sport
    16:00
    16:45
    Reha-Sport
    16:00
    16:45
    Yoga
    16:00
    16:50
    2/2 Besucherplaetze frei
    16:15 - 16:30
    16:30 - 16:45
    16:45 - 17:00
    17:00 - 17:15
    Rücken-Fit
    17:00
    17:45
    2/2 Besucherplaetze frei
    Reha-Sport
    17:00
    17:45
    Reha-Sport
    17:00
    17:45
    Reha-Sport
    17:00
    17:45
    Reha-Sport
    17:00
    17:45
    17:15 - 17:30
    17:30 - 17:45
    18:00 - 18:15
    Iron-Fit
    18:00
    18:50
    2/2 Besucherplaetze frei
    Pilates
    18:00
    18:50
    2/2 Besucherplaetze frei
    Yoga
    18:00
    18:50
    2/2 Besucherplaetze frei
    Yogalates
    18:00
    18:50
    2/2 Besucherplaetze frei
    Yogalates
    18:00
    18:50
    2/2 Besucherplaetze frei
    18:15 - 18:30
    18:30 - 18:45
    18:45 - 19:00
    19:00 - 19:15
    Indoor Cycling
    19:00
    19:50
    2/2 Besucherplaetze frei

    Pilates
    19:00
    19:50
    2/2 Besucherplaetze frei

    Cross-X
    19:00
    19:50
    2/2 Besucherplaetze frei

    Der bewegte Mann
    19:00
    19:50
    2/2 Besucherplaetze frei

    Iron-Fit
    19:00
    19:50
    2/2 Besucherplaetze frei
    Reha-Sport
    19:00
    19:45
    19:15 - 19:30
    19:30 - 19:45
    19:45 - 20:00

    Mo

    Di

    Mi

    Do

    Fr

    No kurse available!

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Neu: Ernährungsberatung

    Essen Sie sich vital, gesund und schlank.

    Gesunde und ausgewogene Ernährung muss nicht kompliziert sein. Wir zeigen Ihnen wie‘s geht! In kürze bei PhysioFit Engel – Unsere Ernährungsberatung.
    Lassen Sie sich gern von uns beraten – persönlich vor Ort oder rufen Sie an. 

     

    Unsere Ernährungsberatung in fünf Schritten

  • Schritt 1:

    Gewicht abnehmen, zunehmen oder halten – bei einem ersten Gespräch finden wir das passende Angebot für Sie. Maßgeschneidert und zielgerichtet angepasst an Ihre Bedürfnisse.

    Schritt 2: Protokoll

    Wo stehen Sie aktuell? Sie protokollieren Ihr Essverhalten für drei Tage. Das Ernährungsprotokoll ist der erste Grundpfeiler für unsere Ernährungsberatung.

    Schritt 3: Anamnese

    Wissenschaftliche Messungen wie E-Scan oder BIA bilden den zweiten Grundpfeiler, auf dem unsere Ernährungsberatung baut.

    Schritt 4: Datenanalyse

    Jetzt sind wir am Zug! Mit der Auswertung der exakten Datenerhebung schaffen wir die Grundlage für eine passgenaue und individuelle Zielsetzung für Ihre Ernährungsberatung.

    Schritt 5:Ernährungsplan

    Essen Sie sich fit, vital und schlank mit ihren personalisierten Ernährungsempfehlungen. Ein umfangreiches Rezeptbuch und ein stetig wachsender Katalog an Online-Rezepten hilft Ihnen auf dem Weg zu ihrer persönlichen Zielsetzung.

    Wir sind an Ihrer Seite! Bei einem oder mehreren Coaching-Terminen stellen wir sicher, dass Sie Ihre Ziele langfristig und nachhaltig erreichen. Bei PhysioFit Engel finden Sie stets eine ausgewogene Kombination aus Ernährungsberatung und Training.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Analyse

    Mit Erfolg ans Ziel mit unserer Analyse

    Um ein sportliches Ziel zu erreichen, ist es entscheidend zu wissen, wo man steht. Bei PhysioFit Engel stehen Ihnen zahlreiche wissenschaftliche Analysemöglichkeiten zur Verfügung. Sie sind die Grundlage für optimales Training und ein optimales Mittel zur Dokumentation Ihrer Trainingserfolge.

    Viele unserer Angebote im Bereich Fitness sind mit unseren Analysen verknüpft. Mit einer Kombination aus Training, Analyse und Beratung durch unsere qualifizierten Mitarbeiter/innen bieten wir Ihnen ein umfassendes und individuell ausgerichtetes Trainings- und Therapieangebot.

    3D Lauf- und Bewegungsanalyse

  • Mit der Technik der 3D-Lauf und Bewegungsanalyse haben wir die Möglichkeit, Störungen in Ihrem Bewegungsablauf zu erkennen und diesen zu optimieren. Wir betrachten Ihren gesamten Körper dabei aus drei verschiedenen Perspektiven. Hierzu nutzen wir drei Kameras im Raum, um so ein dreidimensionales Bild von Ihrem Körper aufzuzeichnen und die Bilder anschließend mit Hilfe einer speziellen Software auszuwerten. Mit der Technik der 3D Lauf- und Bewegungsanalyse sind wir in der Lage alle Funktionen zu analysieren, hauptsächlich wenden wir sie in diesen Bereichen an: Gehen, Laufen, Springen, Bücken, Heben. Die Aufzeichnung sowie die Auswertung der Daten werden von erfahrenen Therapeut/innen durchgeführt. Nach Auswertung der Daten erhalten Sie von uns Empfehlungen zur Problemlösung sowie Trainingsempfehlungen zur Optimierung Ihrer Bewegungsabläufe.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    4-Back-Rückenanalyse

  • Die 4-Back-Rückenanalyse ist unser EKG für den Rücken. Wir testen dabei alle sechs Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule auf ihre Kraft und Ausdauer, um so eine mögliche Dysbalance, ein muskuläres Ungleichgewicht, festzustellen. Auf Grundlage Ihrer “Referenzkraft”, dem Wert Ihrer aktuellen Maximalkraft, erstellen wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, ganz nach Ihren Bedürfnissen.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Escan-Stoffwechselanalyse

  • Bei der Escan-Stoffwechselanalyse heißt es: Tief durchatmen! Dieses wissenschaftlich fundierte Messsystem analysiert Ihren Stoffwechsel über Ihre Atemluft. Dadurch erhalten Sie wichtige Informationen über Ihre Stoffwechseleffektivität, Ihre anteilige Zucker- und Fettverbrennung, Ihren Kalorienumsatz sowie Ihre Sauerstoffaufnahmefähigkeit. Die Escan-Stoffwechselanalyse ist auch Teil unseres Escan-Stoffwechselcoachings, das Ihnen helfen soll, Ihren Körper und seine Funktion kennenzulernen und mit individueller Ernährung und Training gezielt Körperfett zu reduzieren. Die Escan-Stoffwechselanalyse macht darüber hinaus Schluss mit Muskel- und Gelenkbeschwerden, sie fühlen sich fitter und vitaler – und das ganz ohne Hungern! Knacken Sie mit der Escan-Stoffwechselanalyse Ihre Abnehmblockade!

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Fitness-Test

  • Mit der Technik der 3D-Lauf und Bewegungsanalyse haben wir die Möglichkeit, Störungen in Ihrem Bewegungsablauf zu erkennen und diesen zu optimieren. Wir betrachten Ihren gesamten Körper dabei aus drei verschiedenen Perspektiven. Hierzu nutzen wir drei Kameras im Raum, um so ein dreidimensionales Bild von Ihrem Körper aufzuzeichnen und die Bilder anschließend mit Hilfe einer speziellen Software auszuwerten. Mit der Technik der 3D Lauf- und Bewegungsanalyse sind wir in der Lage alle Funktionen zu analysieren, hauptsächlich wenden wir sie in diesen Bereichen an: Gehen, Laufen, Springen, Bücken, Heben. Die Aufzeichnung sowie die Auswertung der Daten werden von erfahrenen Therapeut/innen durchgeführt. Nach Auswertung der Daten erhalten Sie von uns Empfehlungen zur Problemlösung sowie Trainingsempfehlungen zur Optimierung Ihrer Bewegungsabläufe.

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    Isokinetik-Test

  • Mit dem ISOMED analysieren wir mittels computergesteuerter Kraft- und Leistungsmessung Ihre dynamische Muskelfunktion. Das Gerät liefert wichtige Informationen über Ihre Maximalkraft, Ihre Explosivkraft, Ihre Kraftausdauer und auch über Rechts-Links-Defizite Ihres Körpers. Auf Basis dieser Informationen erstellen wir einen individuellen Trainingsplan für Sie und sind durch weitere Analysen mit dem ISOMED in der Lage, ihren Trainingserfolg zu erfassen und darzustellen. Der Isokinetik-Test ist auch Teil unseres isokinetischen Reha-Trainings.

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    Wellness

    Entspannen und Wohlfühlen – mit unserem Wellness-Angebot

    Gönnen Sie sich und Ihrem Körper Entspannung und nutzen Sie die heilsame Wirkung einer Massage. Unser Wellness-Angebot reicht von der klassischen Entspannungsmassage bis hin zu einer Behandlung mit Aromaöl. Gerne erstellen wir Ihnen auch einen individuellen Geschenkgutschein.

    Aroma-Öl-Massage

  • Die Aroma-Öl-Massage entspannt Ihre Muskeln und stimuliert Ihre Sinne mit der Wirkung ätherischer Öle. Eine Kombination aus sanften Berührungen und dem Geruch ätherischer Öle bringt Ihnen Wohlbefinden für den gesamten Körper.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Cranio-Sacral-Massage

  • Durch die gezielte Massage ihres Cranio-sacralen Systems lösen wir mit dieser Massage Spannungen im Kopf- und Nackenbereich. Hierbei folgen wir den feinen inneren Bewegungen Ihres Gewebes und lösen so Blockierungen. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktiviert und ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden dauerhaft gesteigert. Eine Cranio-Sacrale-Therapie zur Behandlung von chronischen Kopfschmerzen und Spannungszuständen finden Sie auch in unserem Physiotherapie-Angebot.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Entspannungsmassage

  • Ob nach einer sportlichen Leistung oder zum Abschluss eines anstrengenden Tages – eine Entspannungsmassage lockert Ihre Muskulatur und schenkt Ihnen körperliches Wohlbefinden. Diese Massage hilft Ihnen, zur Ruhe zu kommen und Ihren Alltag hinter sich zu lassen.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Fußreflexzonenmassage

  • Unsere Füße gelten als Spiegelbild unseres Körpers. Der Fußreflexzonenmassage wird nicht nur eine entspannende, sondern auch eine heilsame Wirkung nachgesagt. Durch die Stimulierung bestimmter Bereiche der Fußsohlen, den sogenannten Reflexzonen, werden therapeutisch wirksame Reaktionen im Körper, insbesondere in Organen und im Nervensystem, ausgelöst.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Gesichtsmassage

  • Genießen Sie die vitalisierende Wirkung unserer Gesichtsmassage: Mit sanften Massagegriffen werden Gesicht, Nacken und Dekolletébereich bei dieser Massage gelockert. Unsere Gesichtsmassage bringt Ihnen ein Gefühl von Frische und Entspannung.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Hot-Stone-Massage

  • Entspannen Sie durch Wärme und aktivieren Sie ihre körpereigenen Energiequellen. Unsere Hot-Stone-Massage ist ein Zusammenspiel aus Wärme, Ölen und Massage: Von der Natur oval geschliffene Lava-Basalt-Steine, warme Öle und wohltuende Massagegriffe bringen Ihnen eine tiefenentspannte Wirkung und aktivieren Ihre körpereigenen Energiequellen. Die Steine werden für die Massage in einem Wasserbad auf rund 60 Grad Celsius erwärmt.

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Kontakt

    Unsere Öffnungszeiten

    Montag – Freitag 8:00 – 21:00
    Samstag 9:00 – 14:00
    Sonntag 9:00 – 14:00

    Römerstraße 37, 54516 Wittlich
    Tel.: +(49) 06571 – 27202
    E-Mail info@physio-fit-engel.de
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    Datenschutzerklärung

    Diese Datenschutzerklärung soll die Nutzer dieser Website gemäß Bundesdatenschutzgesetz und Telemediengesetz über die Art, den Umfang und den Zweck der Erhebung und Verwendung personenbezogener Daten durch den Websitebetreiber:

    Doro und Peter Engel
    Therapie- & Trainingszentrum
    Römerstraße 37
    54516 Wittlich
    Tel: 06571 – 27202
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    • Uhrzeit zum Zeitpunkt des Zugriffes
    • Menge der gesendeten Daten in Byte
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    • Verwendeter Browser
    • Verwendetes Betriebssystem
    • Verwendete IP-Adresse

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    Datenschutzbeauftragter

    Unseren Datenschutzbeauftragten Herrn Harald Blum erreichen

    Sie unter harald.blum@ihb-info.de

    Für weitere Informationen und persönliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 06571 / 27202 oder per E-Mail.

    Impressum

    Angaben gemäß § 5 TMG

    Doro und Peter Engel
    Therapie- & Trainingszentrum

    Römerstraße 37
    “Maison de France”
    D – 54516 Wittlich

    Webdesign und Entwicklung

    Studio Aup, Berlin

    Quellenangaben für die verwendeten Bilder und Grafiken

    [Namen der Agenturen und der jeweiligen Fotografen]

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