Kurse

Iron-Fit

“Iron-Fit beweist für mich, dass das Training mit Hanteln besonders motivierend und ausdauernd sein kann.” – Michael

Sie sind ein Fan von Kraftsport und wollen Ihren Körper mit intensivem Training stärken? Besuchen Sie unseren “Iron-Fit”-Kurs. Mit diesem Training an Kurz- und Langhanteln verbessern Sie ihre Kraft und Ausdauer und stärken Ihre gesamte Muskulatur.

Mit effektiven Cor-Übungen verbessern sie nicht nur Ihre Fitness, sondern machen sich auch stark für ein freies Hanteltraining . Mit unserem Iron-Fit-Kurs bringen wir Sie schnell und nachhaltig an Ihr Fitness-Ziel. Auch dieser Kurs gehört zu unseren Präventionskursen.

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März 2024
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