Gesundheitsanalyse – das Plus für Ihr Training
Sie haben ein sportliches Ziel im Blick? Dann sollten Sie zunächst wissen, wo Sie gerade stehen. Unsere zahlreichen wissenschaftlichen Analysen sind die perfekte Grundlage für optimales Training und ein passendes Mittel zur Dokumentation Ihrer Trainingserfolge.
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Analyse
4-Back-Rückenanalyse
4-Back-Rückenanalyse
Die 4-Back-Rückenanalyse ist unser EKG für den Rücken. Wir testen dabei alle sechs Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule auf ihre Kraft und Ausdauer, um so eine mögliche Dysbalance, ein muskuläres Ungleichgewicht, festzustellen. Auf Grundlage Ihrer “Referenzkraft”, dem Wert Ihrer aktuellen Maximalkraft, erstellen wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Isokinetik-Test
Isokinetik-Test
Mit dem ISOMED analysieren wir mittels computergesteuerter Kraft- und Leistungsmessung Ihre dynamische Muskelfunktion. Das Gerät liefert wichtige Informationen über Ihre Maximalkraft, Ihre Explosivkraft, Ihre Kraftausdauer und auch über Rechts-Links-Defizite Ihres Körpers. Auf Basis dieser Informationen erstellen wir einen individuellen Trainingsplan für Sie und sind durch weitere Analysen mit dem ISOMED in der Lage, ihren Trainingserfolg zu erfassen und darzustellen. Der Isokinetik-Test ist auch Teil unseres isokinetischen Reha-Trainings.
Fitness-Test
Fitness-Test
Mit der Technik der 3D-Lauf und Bewegungsanalyse haben wir die Möglichkeit, Störungen in Ihrem Bewegungsablauf zu erkennen und diesen zu optimieren. Wir betrachten Ihren gesamten Körper dabei aus drei verschiedenen Perspektiven. Hierzu nutzen wir drei Kameras im Raum, um so ein dreidimensionales Bild von Ihrem Körper aufzuzeichnen und die Bilder anschließend mit Hilfe einer speziellen Software auszuwerten. Mit der Technik der 3D Lauf- und Bewegungsanalyse sind wir in der Lage alle Funktionen zu analysieren, hauptsächlich wenden wir sie in diesen Bereichen an: Gehen, Laufen, Springen, Bücken, Heben. Die Aufzeichnung sowie die Auswertung der Daten werden von erfahrenen Therapeut/innen durchgeführt. Nach Auswertung der Daten erhalten Sie von uns Empfehlungen zur Problemlösung sowie Trainingsempfehlungen zur Optimierung Ihrer Bewegungsabläufe.
Escan-Stoffwechselanalyse
Escan-Stoffwechselanalyse
Bei der Escan-Stoffwechselanalyse heißt es: Tief durchatmen! Dieses wissenschaftlich fundierte Messsystem analysiert Ihren Stoffwechsel über Ihre Atemluft. Dadurch erhalten Sie wichtige Informationen über Ihre Stoffwechseleffektivität, Ihre anteilige Zucker- und Fettverbrennung, Ihren Kalorienumsatz sowie Ihre Sauerstoffaufnahmefähigkeit. Die Escan-Stoffwechselanalyse ist auch Teil unseres Escan-Stoffwechselcoachings, das Ihnen helfen soll, Ihren Körper und seine Funktion kennenzulernen und mit individueller Ernährung und Training gezielt Körperfett zu reduzieren. Die Escan-Stoffwechselanalyse macht darüber hinaus Schluss mit Muskel- und Gelenkbeschwerden, sie fühlen sich fitter und vitaler – und das ganz ohne Hungern! Knacken Sie mit der Escan-Stoffwechselanalyse Ihre Abnehmblockade!
3D Lauf- und Bewegungsanalyse
3D Lauf- und Bewegungsanalyse
Mit der Technik der 3D-Lauf und Bewegungsanalyse haben wir die Möglichkeit, Störungen in Ihrem Bewegungsablauf zu erkennen und diesen zu optimieren. Wir betrachten Ihren gesamten Körper dabei aus drei verschiedenen Perspektiven. Hierzu nutzen wir drei Kameras im Raum, um so ein dreidimensionales Bild von Ihrem Körper aufzuzeichnen und die Bilder anschließend mit Hilfe einer speziellen Software auszuwerten. Mit der Technik der 3D Lauf- und Bewegungsanalyse sind wir in der Lage alle Funktionen zu analysieren, hauptsächlich wenden wir sie in diesen Bereichen an: Gehen, Laufen, Springen, Bücken, Heben. Die Aufzeichnung sowie die Auswertung der Daten werden von erfahrenen Therapeut/innen durchgeführt. Nach Auswertung der Daten erhalten Sie von uns Empfehlungen zur Problemlösung sowie Trainingsempfehlungen zur Optimierung Ihrer Bewegungsabläufe.