Yogalates

Unsere Yogalates-Kurse kombinieren Sonnengruß mit Powerhouse und bringen Yoga und Pilates zusammen. Aus meditativen Yoga-Praktiken und körperstraffenden Pilates-Übungen ergibt sich ein Wohlfühl-Training für den gesamten Körper. Unsere Yogalates-Kurse sprechen sowohl erfahrene Yogis als auch Fitness-Anfänger an.